Phụ huynh nào cũng biết ăn quá nhiều muối sẽ không lành mạnh cho sự phát triển của bé nhưng bé nên ăn với lượng muối như thế nào là vừa đủ thì hầu hết cha mẹ bé đều chưa biết cụ thể.
Nếu không chú ý, mẹ bé có thể cho con kết thân với quá nhiều lượng muối/ ngày.
Tùy theo độ tuổi, trẻ ăn những lượng muối tối đa khác nhau
Các cha mẹ trẻ hãy cảnh giác khi cho bé ăn các thực phẩm hàng ngày vì có khoàng ¾ những thực phẩm chế biến có chứa muối.
Mẹ bé nên chuẩn bị cho con ăn tại nhà bằng những thức ăn tươi lành mạnh, tự mình chế biến sẽ giúp giảm lượng muối, kiểm soát cân nặng cho con.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét