Rất nhiều người, đặc biệt là giới văn phòng, mỗi sáng phải có một ly cà phê. Thậm chí, có người cần đến 2, 3 ly hoặc hơn thế nữa. Ai cũng biết những tác dụng tích cực của cafe. Nhưng còn tác hại nếu uống quá nhiều?
Cần uống điều độ
Cà phê chứa hoạt chất cafein, có tác dụng làm cho ta tỉnh táo, tăng hiệu quả làm việc trí óc, hưng phấn tâm lý, tránh buồn ngủ, tăng độ tập trung chú ý, tăng trí nhớ...
Cà phê liên quan đến bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét